你是否容易情緒激動?是否容易抓狂?想知道答案就快來做這個測試吧!
1、假設市面上出現一款「魔法相機」,才一上市就被搶購一空,你覺得它是什麼顏色?
黑色→3 銀色→4
3、魔法相機功能很炫,卻有個致命傷,請問是什麼?
拍到美女會曝光→4 怕蟲咬→7
4、魔法相機的大小和一般的手機一樣大?
YES→8 NO→9
7、魔法相機熱賣後,讓人意外的是,購買者竟然女性比男性多?
YES→12 NO→8
8、聽說魔法相機是根據外星人的相機而設計的,你相信嗎?
YES→13 NO→9
9、你覺的魔法相機要找男代言人,誰最適合?
蜘蛛人→13 MIB戰警→14
12、你認為一台魔法相機是99999元,合理嗎?
YES→A型 NO→B型
13、魔法相機暢銷全世界,你覺的它在哪一國賣的最好?
美國→B型 德國→A型
14、自從魔法相機出現之後,聽說拍出靈異照片的幾率也變高了?
YES→A型 NO→C型
測試結果:
A、全面失控的激動戰警 抓狂指數:☆☆☆☆☆
你總是處在情緒的極高點和極低點,和一般正常人的情緒表現大不相同。你很敏感而且十分在意別人的眼光和批評,你對於外來壓力的承受力也比別人低,所以只要一有風吹草動,就容易情緒失控,搞的大家也不知道該怎麼辦才好。朋友對你的印象就是情緒不穩定、不容易相處,因此也造成人際關係上很大的阻礙。
治療妙方:不要讓自己有深縣情緒低潮的機會,那對你來說,是一個無法回頭的恐怖黑洞。下次當你發現自己心情不好的時候,趕快找一些個性開朗的朋友聊天、玩樂,避免失落情緒入侵,就能讓情緒崩潰的幾率降低。
B、狗急也會跳牆 抓狂指數:☆☆☆
你的情緒表現在標準值之中,心情好和不好的幾率大概各佔一半。平時的你並沒有任何異狀,也許有時候會因為別人作出過分的要求,或是說出激怒你的話,而讓你覺的很不舒服,但是幾率不多,你大都能把情緒控制的不錯。不過要注意的是,你可能會累積負面的情緒而不自知,等到有一天突然爆發,對你的傷害就會很大,要小心喔!
治療妙方:每個人都會遇到挫折或沮喪,但是你千萬別把這些怒氣或怨氣放在心中,否則日積月累情況惡化,想剷除就不容易了。你還算是一個對於負面情緒會自動產生抗體的人,只要平時多培養不同的興趣,把不好的情緒都藉由學習的過程發洩出來,就能及早發現、及早治療囉。
C、越戰越勇的樂觀鬥士 抓狂指數:☆
你樂觀的程度實在讓非你族類的人難以想像,讓人好羨慕!你不管遇到好事、壞事、幸運的狀況或悲慘的狀況,你從來都不曾表現出被打敗的樣子,甚至有一股越戰越勇的鬥志,就像負面情緒的剋星。只要有你在的地方必定充滿歡樂和笑聲,你是一個不會讓壞情緒有機可趁的開心果。
治療妙方:你聽過樂極生悲嗎,雖然你是負面情緒的絕緣體、雖然你很難被打倒,但是「萬一」真的觸碰到你的致命傷,麻煩可就大了,建議你還是在快樂之餘,也能盡量提醒自己保持平靜。 |